線維筋痛症克復BLOG ３
半年がたち変わったこと
身体は軟便が普通だったのが 固形の便が出たころから変わりだし
ポカポカと暖かくなり生理痛が全くなくやってきたのはほんとにビックリした
アトピー性皮膚炎でかさかさした肌はよくなり花粉症やアレルギー性鼻炎はなくなった。
低血圧下は４８上は８５そんな状態だった下が７５ 上は１２０と通常にいつの間にか変わっていた。 頭痛もなくなり 痛みからの解放
治ったことから食事を通常に戻した
それでも痛みは来なく完全治癒したと実感した。
最後の背中の小さなこりのような痛みは筋肉をつけたら治るとトレーニングセンターサンプレイの会長に教わりトレーニングと操体法も学んだ。
nami
線維筋痛症という難病を克服した経験を活かし都内でyogaインストラクターとして活動中。自身の経験を活かし体の不調にお困りの方に的確に指導し慶全へと導くことをサポートしている。難病だけではなく不眠症の改善 アレルギー（アトピー性皮膚炎 花粉症）の改善 偏頭痛の改善 腰痛の改善など様々な症状に対し対処法をオンラインlessonにて行う。現在オンライン定期レッスンは土曜日の夜穏やかな睡眠に導くためのパジャマDEヨガを開催中。ブログでは健康発信や自分の難病克復した経験談を書いていきたいです。