幼いころよりアレルギー反応が多くありアトピー性皮膚炎 花粉症 低血圧慢性腰痛 慢性頭痛などをかかえていながらも体を動かくことは好きで体育大学に進む。大学を卒業後インストラクターとして活動。
過度の疲労と精神的にもストレスを抱え腰痛の悪化から全身に痛みが広がり線維筋痛症と診断を受ける。
沖ヨガと出会いインストラクターの養成講座も同時に受講しながら難病を克服。
以降難病で経験した知識を生かしYOGAティチャーとして活動。
現在はアレルギーも克服し低血圧 生理痛腰痛頭痛などすべての痛みから解放され
人生でいちばん健康な日々を送りながら二児の母として活躍。
さらなる健康や精神のバランスをとることを学びたく
RYT２００を取得しバリ島にてサウンドヒーリングの学びや
プラナワーユヨガのTT取得し指導の幅を広げる
現在
ママ向けのヨガクラスや都内ホットヨガスタジオのレギュラーを担当。
企業内の研修のプログラムとしてヨガ講師としても活動。
バリ島のヨガリトリートの開催
シンギングボールを使った
バイブレーションサウンドヒーリングのイベント開催
ヨガニドラなど癒しのプログラムに人気を集める。
現在オンラインlesson土曜日21：00からパジャマでヨガを開催中
